Descubre el Método SIMPLE para ser Vegetariano sin FRUSTRACIÓN ni FRACASOS: Incluso si ya intentaste y no lograste mantenerlo antes
¡Hazte vegetariano sin fallar en el intento!
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HACIA UNA ALIMENTACIÓN MÁS SOSTENIBLE
Aquí aprenderás paso a paso a:
✔️Dominar menús que funcionan en la vida real
✔️ Eliminar confusión y frustración
✔️ Crear hábitos que sí puedas mantener
Además, recibirás bonos exclusivos inigualables.
¡Conoce todo sobre este minicurso y todo a lo que tendrás acceso!
¿Te has sentido confundido y abrumado al tratar de adoptar una dieta vegetariana?
OLVÍDATE DE LAS DIETAS VEGETARIANAS DIFÍCILES Y QUE NO TIENEN EN CUENTA TUS GUSTOS (O CAPACIDADES CULINARIAS)
¿Quieres convertirte en vegetariano, pero no sabes por dónde empezar?
Este minicurso es para ti. Te guiaré paso a paso en tu camino hacia una alimentación más saludable y sostenible.
¿QUÉ APRENDERÁS?
✔ Los beneficios de una dieta vegetariana para tu salud y el planeta.
✔ Nutrientes críticos en vegetarianismo y cómo suplirlos a través de alimentos de origen vegetal
✔ Cómo crear menús nutritivos y deliciosos que satisfagan todas tus necesidades.
✔ Requerimientos y necesidad de suplementación de nutrientes críticos de acuerdo a la etapa del ciclo vital
✔Consejos para superar los desafíos y mantenerte motivado.
✔Recetas vegetarianas fáciles y prácticas para el día a día.
En cada paso del camino aprenderás lo básico que necesitas para hacer la transición al vegetarianismo de manera fácil y práctica.
EXPLORA CADA PASO AQUÍ ↓
MÓDULOS DEL CURSO
Identifica las razones para volverte vegetarian@: Religión, medio ambiente, sintiencia animal, etc.
Aprende sobre las bases y generalidades de la alimentación vegetariana, así como sobre los diferentes patrones de alimentación vegetariana (ovolactovegetariana, vegetariano estricto, ovovegetariano, etc)
Conoce los nutrientes críticos: ¿cómo obtenerlos de fuentes vegetales? Fuentes proteicas, hierro, omega 3, zinc, calcio; absorción e interacción de nutrientes.
Crea estrategias para organizar un menú vegetariano saludable para toda la familia: Gastronomía y complementación de alimentos, planeación de menús
Requerimientos nutricionales según cada grupo de edad o estado fisiológico y necesidad de suplementación
Vegetarianismo consciente: TCA relacionados con vegetarianismo y restricciones impulsadas por TCAS. Consejos prácticos.
¡PERO ESO NO ES TODO!
Valor real de lo que recibes
$187
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$49.99 USD
CREADORA DEL CURSO
ND. DANIELA PEÑA GARCÍA
Nutricionista dietista radicada en Cali, Colombia.
Con certificación internacional en alimentación vegetariana y vegana aplicada en todas las etapas del ciclo vital.
Experiencia de más de 6 años en el campo de la nutrición
Garantía de 7 días
Quiero que te sientas segur@ y satisfech@ con tu compra. Por eso, al inscribirte en el curso, tienes 7 días de garantía. Si durante ese tiempo consideras que el contenido no es lo que esperabas, se te hará la devolución del 100% de tu dinero, sin preguntas ni complicaciones. Así de simple. ¡Tu tranquilidad es lo primero!
PREGUNTAS FRECUENTES
Al igual que todo, depende de la persona que lo tome, en el programa se te darán absolutamente todas las bases para que hagas la transición al vegetarianismo de manera consciente; pero tú eres el responsable de tomar la decisión
Sí, tendrás acceso de por vida a todos los contenidos y a futuras actualizaciones del mismo.
No, el curso es apto para personas sanas, conscientes, que deseen hacer una transición hacia una alimentación más sostenible, esta alimentación también se puede aplicar al hogar, siempre y cuando en el hogar no haya personas con trastornos de la conducta alimentaria o alguna otra patología preexistente relacionada con una deficiencia comprobada de nutrientes.
Claro que sí, una vez compres el programa tendrás acceso a las 6 video clases, los bonos y al material descargable, si no cumple tus expectativas puedes solicitar el reembolso hasta 7 días después de tu compra.
¡Despídete de la carne y descubre un mundo nuevo de sabores y bienestar!